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腰椎病的治療方式如下：

1、注意生活姿勢，包括行走、站立時(shí)的姿勢；

2、加強(qiáng)腰背肌鍛煉；

3、腰椎間盤突出，輕度可做理療按摩針灸，嚴(yán)重的手術(shù)治療；

4、腰椎退行性改變，如不壓迫神經(jīng)無癥狀，加強(qiáng)鍛煉就可以，如有神經(jīng)壓迫癥狀或劇烈腰疼，需到醫(yī)院處理；

5、腰椎管狹窄可服用營養(yǎng)神經(jīng)、活血化瘀、通絡(luò)止疼的藥物，嚴(yán)重者應(yīng)手術(shù)治療。