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預(yù)防高血壓應(yīng)包括以下幾點：

1. 患者應(yīng)積極有意識測量血壓，對高血壓早診斷，早治療，預(yù)防高血壓后期導(dǎo)致其它器官受損；

2. 高危人群應(yīng)及時進行血壓篩查，對高血壓做出診斷；

3. 保持良好的生活習慣，如情志豁達、不抽煙、不酗酒、飲食清淡等。