![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B5/70/1DA8626D8CC349BAC6DE47431F7BB570.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
降血糖運(yùn)動的作用機(jī)制以及注意事項(xiàng)
2023-12-28 11:33:05播放：-
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降血糖運(yùn)動的作用機(jī)制以及注意事項(xiàng)
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對于血糖高的人群來說，飲食和運(yùn)動是作為一個控制的基礎(chǔ)。飲食的調(diào)整會看到很多的方案，運(yùn)動實(shí)際上也有很多的方案，包括有氧運(yùn)動、阻抗運(yùn)動，都是可以有助于患者控制體重、控制血糖、控制血脂。
運(yùn)動降低血糖其實(shí)是長期的過程，特別是運(yùn)動