![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5C/D9/8147A19CE8EEE393C44A0D66B2935CD9.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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前交叉韌帶重建術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
2023-04-26 15:05:26播放：-
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前交叉韌帶重建術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
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前交叉韌帶重建術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練大約需要3個(gè)月左右?？祻?fù)訓(xùn)練的方法如下：
1、0-1周保證正確的體位擺放，患腿抬高放于枕頭，足尖朝上，膝關(guān)節(jié)下方空出，保持膝關(guān)節(jié)伸直位；早期肌力練習(xí)、活動(dòng)度練習(xí)、負(fù)重練習(xí)，以避免關(guān)節(jié)粘連以