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盆底肌的作用包括控制排尿、排便等，并且參與妊娠、分娩、經血排出以及性生活等過程。盆底康復治療可鍛煉盆底肌、有效改善盆底肌功能、增強陰道緊縮度、提高性生活滿意度、改善便秘，還可以治療各種中度尿失禁以及盆腔臟器脫垂。

盆底康復治療可以改善漏尿、盆腔臟器疼痛等盆底功能障礙，還可以改善患者的性生活，提高生活質量。