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中醫(yī)治療焦慮的方法
2023-08-19 15:59:20播放：-
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中醫(yī)治療焦慮的方法
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整體觀念和辨證論治是中醫(yī)治療的兩大基本原則，中醫(yī)治療焦慮癥的方法主要如下：
1、心理疏導(dǎo)：臨床經(jīng)驗表明，對心情焦慮的患者進行心理疏導(dǎo)，治療效果非常顯著；
2、運動：建議患者進行戶外有氧運動，如慢跑、游泳等運動，有利于改善患者的焦慮狀態(tài)；
3、食療：合歡花、玫瑰花泡水后飲用也可在一定程度上改善焦慮；
4、藥物治療：患者還