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夢魘的原因及解決辦法
2023-02-16 08:43:14播放：-
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夢魘的原因及解決辦法
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夢魘產(chǎn)生的原因尚不明確，治療方法主要是給予認(rèn)知行為治療，必要時或反復(fù)發(fā)作時給予藥物治療，但需咨詢醫(yī)生后再進(jìn)行治療。
夢魘主要表現(xiàn)為睡覺時做噩夢過程中驚醒，驚醒后較快恢復(fù)警覺性和定向力。對噩夢有較清醒的回憶，自身感覺恐怖、不舒服等。另外，會出現(xiàn)擔(dān)心害怕、面色蒼白、手抖、出汗、心有余悸等癥狀。夢魘為正常人均能體會到的現(xiàn)象，40%-50%的人一