![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/86/49/AAB1092D6C186C7BDF94F077B0178649.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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反酸燒心怎么辦
2023-11-27 15:16:33播放：-
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反酸燒心怎么辦
03:30
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胃反酸、燒心的治療方法如下：
1、改變不良飲食習(xí)慣，經(jīng)常反酸、燒心的患者，一定要注意吃飯時(shí)避免過(guò)飽、過(guò)快，同時(shí)進(jìn)食完后避免立即躺下，這樣很容易導(dǎo)致胃食管反流。睡覺(jué)前3小時(shí)也不要進(jìn)食，也不宜喝太多水，稍微潤(rùn)喉即可。同時(shí)避免喝太多碳酸飲料，以及咖啡因含量較多的飲品，否則都會(huì)加重?zé)牡那闆r；
2、多吃高蛋白食物，可以避免對(duì)食管括約肌造成嚴(yán)重刺激。但同時(shí)高蛋白飲食也