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孕期補葉酸和補多維營養(yǎng)素哪個更好
2023-11-14 15:37:06播放：-
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孕期補葉酸和補多維營養(yǎng)素哪個更好
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補充多維營養(yǎng)素優(yōu)于單純補充葉酸。為支持胎兒生長發(fā)育及孕婦代謝，部分特異性組織增大，如子宮由非孕期50g增大至足月妊娠期1000g，孕期營養(yǎng)需求隨孕周增加而逐漸增加。孕晚期孕婦能量需求增加約17%-20%，而微量營養(yǎng)素需求為孕前推薦攝入量的1.8倍，如果補足微量營養(yǎng)素，可導(dǎo)致熱量過剩，如果維持熱量平衡，微量營養(yǎng)素可能