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肩周炎康復鍛煉方法
2023-03-05 14:40:45播放：-
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肩周炎康復鍛煉方法
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肩周炎又稱為凍結肩。原發(fā)性肩周炎是由于不明原因引起的肩關節(jié)囊發(fā)炎，并進一步增厚攣縮，從而造成患者肩關節(jié)疼痛和活動受限。
患者可以在家進行的鍛煉如下：
1、鐘擺動作：患者身體前傾，雙腳弓箭步站立，健側(cè)手支撐，患側(cè)手臂下垂，上身屈曲，前后晃動身體
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