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有抽動癥的孩子要規(guī)律作息，勞逸結(jié)合，保證足夠的營養(yǎng)攝入，避免熬夜，避免勞累和情緒波動；盡量避免食用咖啡、茶、有添加劑、色素、甜味劑的食品，添加食品，或者有甜味劑食品。特別甜的東西，會誘發(fā)或者加重抽動癥狀。

要帶孩子參加戶外運動，可以盡量不思考抽動癥狀，增強抵抗力，預(yù)防感冒。病人每一次感冒，癥狀都會加重，因為感冒會改變孩子心理、體溫以及中樞神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，癥狀會加重，所以盡量減少或者預(yù)防感冒的發(fā)生。