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肚子里總是脹氣，像揣了個皮球，打嗝、放屁都多？很多人想問：胃腸脹氣到底是什么原因造成的？其實原因有很多，最常見的是下面3種：

1、飲食因素：過量攝入豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物，或進食過快吞入過多空氣，導(dǎo)致胃腸內(nèi)氣體增多，出現(xiàn)脹氣。

2、生活