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咳嗽時按摩穴位可以比較好的幫助減少咳嗽刺激的作用，最好的止咳穴是天突穴。天突穴的位置特別好找，就在喉結(jié)往下，胸骨上面的窩處，即咽喉和大氣道交接的地方，在中醫(yī)是天突穴，管氣的通暢度和咳嗽。

將手搓熱以后，在天突穴輕輕的揉搓，對肺氣的通力和防止肺氣過亢然后上逆，都有特別大的好處。往往在做穴位貼敷的時候，如三伏貼或者止咳貼的時候，往往都是貼天突穴，也可以按摩。

寒性的咳嗽，不管是風寒咳嗽還是寒濕咳嗽，可以按著后面的大柱穴、風門穴和肺俞穴，分別在胸椎棘突下面的第一胸椎、第二胸椎和第三胸椎。

不用找穴特別精準，將四個手指頭往背部地方，指尖碰到脊柱的時候，帶著按到肌肉比較豐厚的地方，即西醫(yī)的斜方肌，就能涵蓋肺俞、大柱、風門。將此處揉熱以后，止咳效果也比較好。