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吃玉米能治便秘嗎
2023-09-15 07:59:54播放：-
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吃玉米能治便秘嗎
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吃玉米能夠緩解便秘，但是不能治療便秘。玉米含有豐富的膳食纖維，攝入后可以促進胃腸的蠕動，達到緩解便秘的目的。所以對于便秘患者建議吃玉米，幫助緩解便秘的情況。但是玉米是一種食物，不是治療的藥物，所以對便秘沒有治療效果。對于便秘患者，除吃玉米等含膳食纖維豐富的食物以外，還應(yīng)多飲水、多運動，從而促進胃腸的蠕動。
另外，患者可以補充益生菌，如