![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E2/AD/97615CCD35D2F3FBDF2F74E28F6FE2AD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
怎么控制高血壓
2023-09-13 05:46:48播放：-
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怎么控制高血壓
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控制高血壓的注意事項(xiàng)有幾個(gè)方面，如下所示：
1、生活方式的改善，有臨界高血壓或1級(jí)高血壓的病人，通過改善生活方式甚至可以讓血壓降下來，不用吃藥，還可以不讓臨界高血壓發(fā)展到1級(jí)高血壓、2級(jí)高血壓、3級(jí)高血壓；
2、低鹽飲食，高鹽對(duì)血壓有直接影響；
3、保持情緒穩(wěn)定，