![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C4/A4/09A4C206B811C5A7AEBF5AB5AC28C4A4.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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睡眠障礙與失眠有什么區(qū)別
2023-08-11 11:07:42播放：-
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睡眠障礙與失眠有什么區(qū)別
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睡眠障礙與失眠存在較大區(qū)別，因?yàn)槭咧皇撬哒系K一種類型，失眠障礙包括入睡困難、睡眠維持困難、早醒、睡眠時(shí)間雖然夠但睡眠較淺，夜間多夢(mèng)，因此白天表現(xiàn)昏沉，整體精神狀態(tài)未能得到恢復(fù)，屬于失眠表現(xiàn)形式。
睡眠障礙所包含