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白內(nèi)障術(shù)后建議食用新鮮的蔬菜、水果，通常推薦芹菜和香蕉，以及平和清淡的食物。同時(shí)要飲食營養(yǎng)，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，具體如下：

1、芹菜：白內(nèi)障患者通常見于老人，老人的腸道功能較差，在受到外界刺激，如手術(shù)刺激后，腸道蠕動(dòng)變慢，易在白內(nèi)障術(shù)后便秘。芹菜作為綠色蔬菜，含有豐富的纖維素，可以刺激腸道的蠕動(dòng)，兼具補(bǔ)充機(jī)體維生素及改善便秘的作用；

2、香蕉：香蕉也可以刺激腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)含有豐富的鉀和充分的能量，但是香蕉糖分含量過高，不建議糖尿病患者食用；

3、其它食物：動(dòng)物類有營養(yǎng)的食物，而且要求平和、沒有刺激性，以雞肉為首推。進(jìn)食雞肉可以幫助老年人，在白內(nèi)障術(shù)后迅速恢復(fù)體力，同時(shí)不會(huì)造成眼表血管的擴(kuò)張刺激，加重眼表的炎癥反應(yīng)。