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胃食管反流病的飲食是很重要的問題，胃食管反流病的癥狀可以通過飲食調(diào)整緩解。飲食包括以下幾方面：
1、戒煙、戒酒；
2、不要吃高脂飲食；
3、不要吃辛辣刺激飲食以及酸性食物；
4、對于含有咖啡或者咖啡因的飲料，還有濃茶，都要少飲用；
5、含糖量比較高的巧克力、蛋糕等食物要少吃或者盡量不吃。因為含糖量高的食物，會導致食管下端括約肌松弛，會加重反流癥狀；
6、此外，山楂在中藥里面是健胃消食的中藥，所以有人會問胃食管反流病的病人能不能吃山楂，實際上山楂又酸又甜，酸性食物和甜的食物都會導致胃食管反流癥狀加重。所以不建議胃食管反流病人吃山楂。