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出現(xiàn)骨壞死注意休息，不做劇烈運動，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成長期鍛煉身體的好習慣，對骨壞死有預防的作用。
日常飲食上不要吃辛辣、刺激性的食物，不要飲酒、抽煙，不要吃激素類的食物，注意增加鈣和蛋白質(zhì)的攝入量，多曬太陽補充維生素D3，可以采用按摩、針灸的方法，進行癥狀的緩解，或者是口服依托考昔、塞來昔布、雙氯芬酸鈉腸溶片等，非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥物輔助治療。
如果癥狀比較嚴重，嚴重影響到正常的工作和生活，一定要去正規(guī)的醫(yī)院就診，可能需要積極的進行手術(shù)治療，才能徹底的治愈骨壞死。