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尿酸高的患者可以吃芒果，100g的芒果里含有2mg的嘌呤，屬于低嘌呤的水果，可以食用。低嘌呤的水果除了芒果之外，還包含有杏子、李子、桃子、菠蘿、西瓜、香蕉、枇杷、楊桃、木瓜、橙子、桔子、檸檬、哈密瓜等，都可以正常食用。
尿酸高除了水果方面的控制以外，主要還是減少高嘌呤食物的攝入，如帶殼的海鮮、濃湯、動物內(nèi)臟、火鍋、燉肉、小魚干、紫菜、豆芽菜等，這些盡量避免選用。主食類和蔬菜類大部分都可以正常選用，如雞蛋、牛奶、大米、小米、玉米，還包括一些塊根類、塊莖類的蔬菜，基本上都能夠正常食用。