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    有來醫(yī)生
    陳文珍
    副主任醫(yī)師
    上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
    神經(jīng)內(nèi)科
    -視頻-文章-語音
    改善腦供血不足的鍛煉方法
    2023-01-31 13:24:34收聽：-
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    改善腦供血不足的鍛煉方法
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    改善腦供血不足的鍛煉方法，認為是一些有氧運動，以快走、慢跑、游泳這些為主，通常每天鍛煉的時間不宜太長，可以在早晚兩次，每次半個小時左右，進行有氧運動，如快走、慢跑、