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女性在月經(jīng)期間建議不要刮痧，因為刮痧容易刺激身體血液循環(huán)加速，導(dǎo)致經(jīng)血量增多，出現(xiàn)經(jīng)期延長，引起女性月經(jīng)不調(diào)，影響身體健康。女性月經(jīng)期間刮痧容易促使女性身體受寒，引起經(jīng)血循環(huán)不暢，導(dǎo)致經(jīng)血瘀滯出現(xiàn)痛經(jīng)。如果女性體質(zhì)比較差，容易對女性身體產(chǎn)生危害。經(jīng)期做腰部刮痧容易使腰部肌肉受寒、受損，導(dǎo)致腰部疼痛。
刮痧可促進局部血液循環(huán)，加速新陳代謝，具有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏的功效，有利于女性美容養(yǎng)顏。建議最好選擇在非經(jīng)期的時候刮痧比較合適，盡量避開月經(jīng)期。刮痧時需要做好身體保暖，夏天要避開空調(diào)，避免受寒。