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腳踝韌帶撕裂多久能好與韌帶損傷程度、治療方法、護理措施等有關，不可一概而論。
腳踝部的韌帶比較多，腳踝處韌帶的損傷多數(shù)是繼發(fā)于踝關節(jié)的扭傷，比如最常見的就是崴腳。在崴腳或者踝關節(jié)的損傷當中，如果只是造成韌帶單純的牽拉傷，引起韌帶腫脹，產生相應的疼痛和功能上受限的問題，但韌帶及韌帶的附著點并沒有出現(xiàn)結構性的損傷，一般經過相應的固定、及時的冰敷以及藥物治療，大多數(shù)在2周左右即可以恢復。如果損傷較重，除了韌帶的扭傷以外，還引起了韌帶附著點的結構性損傷，比如出現(xiàn)撕脫骨折或者引起韌帶部分斷裂，則損傷的程度較重，患者會出現(xiàn)明顯損傷處的腫脹和相應的關節(jié)功能受限。此時除了要進行合理的固定以外，還需進行充分的熱敷、理療等康復治療，往往需要4周甚至更長的時間才能夠恢復。如果損傷的同時受到較為嚴重暴力，造成韌帶的完全斷裂，甚至韌帶附著點的骨折，除了相應的固定以外，有時還需要合理的手術治療才能夠使癥狀得到逐漸好轉。
腳踝韌帶撕裂后應避免久站、久坐，適當抬高肢體有助于減輕局部的腫脹。除采取手術或者保守治療以外，靜養(yǎng)休息的時間一定要足夠，有利于局部損傷充分愈合。