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通過按摩肚子確實(shí)可以有效糾正便秘，達(dá)到促進(jìn)排便的效果，并且可以有效改善胃腸蠕動(dòng)，比如手術(shù)后的患者、臥床的患者，又或者患有惡性腫瘤的人群，都可能會(huì)出現(xiàn)排便困難，也會(huì)影響到生活的質(zhì)量，此時(shí)就應(yīng)該選擇正確的按摩的方式來進(jìn)行調(diào)整。
按摩的時(shí)候應(yīng)該選擇順時(shí)針的方向，把肚臍眼作為中心，不斷的進(jìn)行按摩，每次按摩時(shí)應(yīng)該由輕到重反復(fù)的進(jìn)行按摩，可有效改變當(dāng)前的癥狀，有效促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。在臨床上，醫(yī)生也認(rèn)為除了需要堅(jiān)持按摩，也同樣需要注意日常的飲食，不應(yīng)該攝入過多的油脂，否則也可能會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的便秘出現(xiàn)，盡量選擇清淡的食物作為日常正常的飲食。