大腳骨疼是什么原因
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大腳骨疼是什么原因
紀泉主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長: 骨折的微創(chuàng)治療、胸腰椎壓縮骨折、膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹窄癥、腰椎間盤突出癥、重度骨質(zhì)疏松癥、老年髖部骨折、骨質(zhì)疏松性骨折等的微創(chuàng)治療，用微創(chuàng)手術(shù)方法為老年患者去除病痛。
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大腳骨痛就是大拇趾的內(nèi)側(cè)有突出的骨頭發(fā)生了疼痛，尤其在行走距離比較長或者是負重比較多的時候會出現(xiàn)腫痛的情況。大腳骨就是指拇外翻，一般是雙側(cè)發(fā)作，引起的拇囊炎以及跖骨的外翻和二趾疊趾畸形。這些都是下肢足部的力線不正造成了不正常的負荷產(chǎn)生了疼痛，大腳骨痛、拇外翻主要是在女性好發(fā)，少量的男性也有患此病的。所以首先要避免誘發(fā)的因素，避免年輕的時候穿高跟鞋，穿平軟底鞋對于拇外翻的治療非常重要。
再者應該避免長距離行走、避免體重過大，這樣會加重拇外翻的發(fā)展，可以用硅膠墊加在一、二趾之間，通過物理作用使拇外翻的程度減輕，這樣能夠糾正它的部分生物力學從而緩解癥狀。還可以通過熱敷的方法促進局部血液循環(huán)，每天用溫熱水泡腳15分鐘有助于改善癥狀?？梢钥诜晴摅w類抗炎藥減輕跖趾關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎，能夠降低疼痛。當這些方法都無效的時候，如果疼痛非常嚴重明顯的影響生活可以考慮手術(shù)矯形，通過這些綜合治療的方法一般都能夠有效地緩解大腳骨痛。
再者應該避免長距離行走、避免體重過大，這樣會加重拇外翻的發(fā)展，可以用硅膠墊加在一、二趾之間，通過物理作用使拇外翻的程度減輕，這樣能夠糾正它的部分生物力學從而緩解癥狀。還可以通過熱敷的方法促進局部血液循環(huán)，每天用溫熱水泡腳15分鐘有助于改善癥狀?？梢钥诜晴摅w類抗炎藥減輕跖趾關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎，能夠降低疼痛。當這些方法都無效的時候，如果疼痛非常嚴重明顯的影響生活可以考慮手術(shù)矯形，通過這些綜合治療的方法一般都能夠有效地緩解大腳骨痛。
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