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如果反復(fù)出現(xiàn)心慌、心悸，建議測量自己的脈搏次數(shù)，同時(shí)注意自己在發(fā)作類似癥狀時(shí)處于什么狀態(tài)。如果在輕微體力活動(dòng)或者勞累以后，容易出現(xiàn)心慌、心悸的癥狀，測量脈搏次數(shù)大約在120次/分以上，建議完善心電圖檢查，明確有沒有心律失常或者心肌缺血誘發(fā)的心率偏快。有些年輕患者如果出現(xiàn)心慌、心悸，會(huì)伴有心臟停跳感，可能是陣發(fā)性的室上速，也可能是早搏發(fā)作。對于此類情況如果發(fā)作不頻繁可以暫時(shí)觀察，如果發(fā)作較頻繁影響生活，推薦通過24小時(shí)通動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測是不是有心律失常。