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黑豆補(bǔ)腎嗎
2023-04-22 09:26:41收聽：-
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黑豆補(bǔ)腎嗎
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黑豆可以補(bǔ)腎，黑豆是一種食品，據(jù)現(xiàn)代研究，黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、多種營養(yǎng)元素、維生素等。中醫(yī)認(rèn)為黑豆有健脾益腎、清熱解毒的作用，黑色入腎，所以黑豆有補(bǔ)腎的作用，可以用來治療腎虛出現(xiàn)的五心煩熱、潮熱盜汗、心煩失眠、腰膝酸軟等癥狀。
黑豆補(bǔ)腎還可以配合枸杞、黑米等食物共同食用，如可以做成黑豆黑米枸杞粥，以加強(qiáng)補(bǔ)腎的
黑豆補(bǔ)腎還可以配合枸杞、黑米等食物共同食用，如可以做成黑豆黑米枸杞粥，以加強(qiáng)補(bǔ)腎的