不是受涼引起的感冒可以吃西瓜嗎
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不是受涼引起的感冒可以吃西瓜嗎
劉志娟主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
擅長: 高血壓、糖尿病、慢性支氣管炎、急性支氣管炎、冠心病、心功能不全、肺心病、上呼吸道感染、各種急危重癥搶救等
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感冒可以吃西瓜的，無論是不是受涼引起的，建議吃常溫的西瓜，不要吃冰鎮(zhèn)西瓜。西瓜味道甜美多汁，除了不含有脂肪和膽固醇以外，含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、番茄素以及豐富的各種維生素，大量維生素C，這些營養(yǎng)物質(zhì)都是我們?nèi)梭w需要的，能補充能量和各種營養(yǎng)物質(zhì)增強人體免疫功能。另外維生素C還可以增強人體免疫力，提高人體抗菌能力。感冒期間吃西瓜是很好的營養(yǎng)補充，但是糖尿病的病人要根據(jù)血糖情況來決定能否吃西瓜。
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