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做完艾灸后4-6小時再洗澡比較合適，因?yàn)閯倓傋鐾臧暮笃つw溫度較高，且毛細(xì)血管擴(kuò)張、肌肉放松，此時如果突然洗澡，有可能因?yàn)樗疁剡^低，或者洗完澡后水分蒸發(fā)，導(dǎo)致局部肌肉收縮，引起不適甚至是疼痛，所以在做完艾灸后不要急于洗澡。做完艾灸后吹空調(diào)，也需要在間隔數(shù)小時以后再進(jìn)行。
艾灸面積比較大的部位，比如做完督脈灸，可以隔天再洗澡，可以防止皮膚受涼、受風(fēng)，從而出現(xiàn)局部的攣縮、疼痛，也達(dá)到艾灸的真實(shí)效果。