下瞼外翻吃什么食物比較好
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病情描述：
下瞼外翻吃什么食物比較好
劉豫主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
擅長: 玻璃體、視網(wǎng)膜手術(shù)，眼外傷及白內(nèi)障手術(shù)。
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發(fā)生下瞼外翻的患者應(yīng)注意盡量保持飲食清淡，多食富含維生素A和維生素B的新鮮食物?；疾∑陂g應(yīng)注意忌食油膩及辛辣刺激食物。
（1）多吃富含維生素A的食物：維生素A的最好來源是各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、蟹、比目魚、奶類和蛋類，植物性的食物。如蔬菜中的胡蘿卜、莧菜、甜菜、芥菜，以及水果中的柑橘、哈密瓜、杏子、桃子、柿子等。
（2）多吃富含維生素B的食物：含維生素B1較豐富的食物包括糙米、米糠、麥麩、豆類及花生等。補(bǔ)充維生素B2應(yīng)多吃動(dòng)物肝腎、芝麻、大豆、鮮奶等。
（3）患者患病期間應(yīng)注意保持飲食清淡，忌食油膩及辛辣刺激食物，除了多食上述富含維生素A和維生素B的食物，還應(yīng)多食富含蛋白質(zhì)的食物。
（1）多吃富含維生素A的食物：維生素A的最好來源是各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、蟹、比目魚、奶類和蛋類，植物性的食物。如蔬菜中的胡蘿卜、莧菜、甜菜、芥菜，以及水果中的柑橘、哈密瓜、杏子、桃子、柿子等。
（2）多吃富含維生素B的食物：含維生素B1較豐富的食物包括糙米、米糠、麥麩、豆類及花生等。補(bǔ)充維生素B2應(yīng)多吃動(dòng)物肝腎、芝麻、大豆、鮮奶等。
（3）患者患病期間應(yīng)注意保持飲食清淡，忌食油膩及辛辣刺激食物，除了多食上述富含維生素A和維生素B的食物，還應(yīng)多食富含蛋白質(zhì)的食物。
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