預(yù)防陰道后壁膨出最有效的方法
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病情描述：
預(yù)防陰道后壁膨出最有效的方法
樊慶泊主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院
擅長: 婦科良惡性腫瘤，子宮內(nèi)膜異位癥，宮頸病變，HPV感染，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜癌，宮腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)等診治。
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陰道后壁膨出預(yù)防的關(guān)鍵措施是圍產(chǎn)期女性。產(chǎn)婦接近分娩時，應(yīng)充分估計胎兒大小以及會陰情況。必要時采取會陰側(cè)切術(shù)或者剖宮產(chǎn)術(shù)，減少對陰道的過度損傷。
（1）多喝溫水，勤排便是最有效的預(yù)防措施。平時注意多吃點粗纖維食物，飲食不要過于單一。
（2）注意外陰清潔，每天溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲。
（3）使用子宮托，注意定期消毒。
（4）養(yǎng)成定時大便的良好習(xí)慣，每次大便后要及時清洗肛周。
（5）平時注意多運(yùn)動，不要久坐和久蹲。
（1）多喝溫水，勤排便是最有效的預(yù)防措施。平時注意多吃點粗纖維食物，飲食不要過于單一。
（2）注意外陰清潔，每天溫水清洗外陰，勤換洗內(nèi)褲。
（3）使用子宮托，注意定期消毒。
（4）養(yǎng)成定時大便的良好習(xí)慣，每次大便后要及時清洗肛周。
（5）平時注意多運(yùn)動，不要久坐和久蹲。
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