![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B7/B2/70F1D4CDC36EB818F53D44FF47EDB7B2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
有高原反應(yīng)怎么預(yù)防
2023-04-25 12:33:28收聽：-
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有高原反應(yīng)怎么預(yù)防
語音內(nèi)容
計劃進(jìn)入高原的人平時應(yīng)加強(qiáng)身體的鍛煉，可以做適應(yīng)性的鍛煉，比如做增強(qiáng)肺功能的活動，有利于肺泡攜氧能力的增加。在進(jìn)入高原時也可以口服紅景天或者西洋參等藥物，可以增加機(jī)體紅細(xì)胞的攜氧能力。在進(jìn)入高原前可以口服利尿劑1周，減少體內(nèi)的水鈉潴留，或者口服小劑量的激素一周，也可以有效預(yù)防高原