脾不好怎么回事
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病情描述：
脾不好怎么回事
賀慧鵬副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院附屬株洲醫(yī)院
擅長: 胃潰瘍、慢性胃炎、反流性食管炎、十二指腸潰瘍、腸易激綜合征、急性腸胃炎、腸梗阻、腸息肉、胃息肉、胃食管反流病、肝功能異常、肝炎、肝硬化、膽囊炎、胰腺炎等疾病的診治。
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脾胃功能不好的病人，首先要注意少食多餐，多食清淡易消化的食品，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，避免暴飲暴食，過飽飲食。調(diào)理脾胃功能，需要根據(jù)患者不同的體質(zhì)來進(jìn)行調(diào)理，比如體虛，虛火上炎的患者，可多食銀耳、百合、麥冬、蓮子等滋陰降火食品；體寒者可多進(jìn)食花椒、生姜、羊肉、老姜等溫?zé)崾称?。平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉，避免心理壓力過重，調(diào)節(jié)好睡眠，保持心情愉快，這樣才可以保持脾胃氣機(jī)舒暢，調(diào)和，這樣才能將脾胃功能調(diào)整在最佳狀態(tài)。
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