后循環(huán)缺血吃什么食物比較好
瀏覽 - 次
病情描述：
后循環(huán)缺血吃什么食物比較好
薛爽主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 腦血管病、腦血流動(dòng)力學(xué)、頭痛、頭暈、腦卒中、腦出血震顫等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治。
已幫助5人
向TA提問有用 (50)
后循環(huán)缺血的主要病因是動(dòng)脈硬化，因此飲食上應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多進(jìn)食低鹽、低脂、富含優(yōu)質(zhì)蛋白。多吃新鮮的蔬菜、水果，盡量少吃或不吃辛辣、刺激、腌制、油炸、煎烤的食物。多吃魚類、海帶、蔬菜水果和高纖維素食物，多飲水。
（1）超重者忌吃油炸、油煎食物，炒菜宜用植物油，少食動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、蝦子、魚子等含膽固醇高的食物。
（2）控制食鹽攝入，每天食鹽<6g。
（3）多選用優(yōu)質(zhì)蛋白的蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可使大腦皮層處于良好的生理活動(dòng)狀態(tài)，而且蛋白質(zhì)生理效價(jià)高，吸收率高，常見的優(yōu)質(zhì)蛋白有肉、禽、蛋、奶、魚、蝦等。
（4）適量攝
（1）超重者忌吃油炸、油煎食物，炒菜宜用植物油，少食動(dòng)物內(nèi)臟、蟹黃、蝦子、魚子等含膽固醇高的食物。
（2）控制食鹽攝入，每天食鹽<6g。
（3）多選用優(yōu)質(zhì)蛋白的蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可使大腦皮層處于良好的生理活動(dòng)狀態(tài)，而且蛋白質(zhì)生理效價(jià)高，吸收率高，常見的優(yōu)質(zhì)蛋白有肉、禽、蛋、奶、魚、蝦等。
（4）適量攝