膝蓋關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)
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病情描述：
膝蓋關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)
董良寶主任醫(yī)師七臺河市人民醫(yī)院
擅長: 骨科常見病及多發(fā)病，包括骨折、骨關(guān)節(jié)炎等。
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膝關(guān)節(jié)炎患者需要限制膝關(guān)節(jié)運動，行護(hù)膝固定，減少步行及跑步，避免膝關(guān)節(jié)長時間屈曲，避免久蹲，不活動時需要將下肢抬高，可以消除下肢腫脹，減少滑膜水腫及關(guān)節(jié)腔積液?；颊呔植靠梢赃M(jìn)行超聲波治療，微波治療，熱敷等。患者需要增強(qiáng)自我保護(hù)意識，延緩病情的發(fā)展，最大限度保留膝關(guān)節(jié)功能。除了保養(yǎng)外，還要積極進(jìn)行治療，減少關(guān)節(jié)疼痛和腫脹的發(fā)作頻率，來改善關(guān)節(jié)的活動能力。
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