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女性平躺腰疼有以下幾個情況：
1、躺著的時候腰疼，起來活動好轉，活動久了、勞累以后又腰疼，這和筋膜炎、腰肌勞損有關系，因為不良姿勢或腰肌力量不足，加上勞累、受涼或外傷等容易引起，可以熱敷、外用藥物。如果膏藥不過敏，可以外用膏藥，口服鎮(zhèn)痛藥、康復訓練等治療。患者要去正規(guī)醫(yī)院檢查，
2、如果持續(xù)不緩解或者平躺的時候有以下癥狀，比如腰部墜脹感、腹痛、尿急、尿痛或者腰椎間盤突出、其他骨性骶髂關節(jié)炎等，這些情況可以引起腰疼。
3、如果是老年女性骨質疏松、骨質增生，也會引起疼痛，持續(xù)不緩解的疼痛或者有以上癥狀，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚，再對癥治療。