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直腸癌如何避免
2023-02-02 21:03:17收聽：-
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直腸癌如何避免
語音內(nèi)容
要避免直腸癌就要做到以下幾點：
1、進行腫瘤家族史調(diào)查，明確有無直腸癌家族史，有直腸癌家族史的人群是直腸癌的高危人群。因此，要明確三代以內(nèi)的直系親屬中有無直腸癌的患者，做到心中有數(shù)，可以在以后的生活中避免接觸腸癌高危因素。
2、改變飲食結構和生活習慣，高蛋白、高脂肪飲食以及缺乏運動和鍛煉
1、進行腫瘤家族史調(diào)查，明確有無直腸癌家族史，有直腸癌家族史的人群是直腸癌的高危人群。因此，要明確三代以內(nèi)的直系親屬中有無直腸癌的患者，做到心中有數(shù)，可以在以后的生活中避免接觸腸癌高危因素。
2、改變飲食結構和生活習慣，高蛋白、高脂肪飲食以及缺乏運動和鍛煉