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糖尿病人吃南瓜可以嗎
2023-09-28 15:01:52收聽：-
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糖尿病人吃南瓜可以嗎
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糖尿病患者可以吃南瓜，南瓜含有較為豐富的營養(yǎng)成分，比如說它含有多種不飽和脂肪酸，大量的維生素B、C以及少量的微量元素，如鐵、鋅、硒等，對人體有一定的好處。
此外，南瓜還含有大量的果膠，這是一種可溶性的維生素。當它與淀粉類的食物混合的時候，可以使碳水化合物吸收減慢，從而延遲胃排空的時間，
此外，南瓜還含有大量的果膠，這是一種可溶性的維生素。當它與淀粉類的食物混合的時候，可以使碳水化合物吸收減慢，從而延遲胃排空的時間，