睡覺牙齒不自主的咬緊怎么回事
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病情描述：
睡覺牙齒不自主的咬緊怎么回事
彭華主任醫(yī)師上海長征醫(yī)院
擅長: 睡眠障礙、頭痛、神經(jīng)痛、多發(fā)性硬化、脫髓鞘疾病的診斷和治療，尤其擅長頭痛，如偏頭痛、緊張性頭痛、神經(jīng)性頭痛；睡眠障礙，如發(fā)作性睡病、失眠、睡眠期發(fā)作性運(yùn)動障礙、睡癱癥等方面的疑難疾病、少見病的診斷和治療。
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睡覺時緊咬牙現(xiàn)象的原因至今不明確。主要與精神心理因素有關(guān)，工作壓力大，造成的精神緊張以致夜間睡眠難以進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，精神仍處于高度緊張狀態(tài)，所以會出現(xiàn)咬牙癥狀，所以一定要自己調(diào)節(jié)，同時吃一點(diǎn)改善睡眠的藥物；除此以外還可能與顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂有關(guān)，建議到口腔醫(yī)院關(guān)節(jié)病科進(jìn)行咨詢，可以進(jìn)行合墊矯治，在睡前帶入口中，可以避免夜間緊咬牙造成的牙齒及肌肉損傷。另外需要到神經(jīng)內(nèi)科