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坐骨神經(jīng)痛食補吃什么好
2023-01-27 08:45:01收聽：-
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坐骨神經(jīng)痛食補吃什么好
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通過食物緩解坐骨神經(jīng)疼痛，要知道坐骨神經(jīng)痛疼痛的原因，一般都是因為肌肉粘連、炎癥，大多數(shù)和腰椎病變有關(guān)系，多是因為勞累以及受涼，有骨質(zhì)增生的中老年人，腰椎病變有椎間盤突出、腰椎滑脫、椎管狹窄等，這時想通過食物進行改善，可以注意以下3點：1、可以食用牛奶、小魚蝦、木耳