腎體外沖擊波碎石術(shù)后如何運(yùn)動(dòng)？
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病情描述：
腎體外沖擊波碎石術(shù)后如何運(yùn)動(dòng)？
孔德波副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 腎上腺腫瘤、前列腺癌、腎腫瘤、膀胱腫瘤的手術(shù)治療和全程管理，擅長(zhǎng)泌尿外科腹腔鏡手術(shù)、機(jī)器人手術(shù)，前列腺增生的微創(chuàng)手術(shù)
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腎體外沖擊波碎石術(shù)后需要多運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)碎石排出，建議多進(jìn)行跑步、跳繩、上下樓梯等。對(duì)于腎下極的結(jié)石，結(jié)石碎屑排出較困難，患者應(yīng)多做頭低腳高的倒立運(yùn)動(dòng)，每日數(shù)次并輕拍腰部，借助結(jié)石重力，促進(jìn)結(jié)石進(jìn)入腎盂、輸尿管，以利于結(jié)石排出。活動(dòng)量應(yīng)根據(jù)患者的年齡、性別、結(jié)石排出情況來決定，宜循序漸進(jìn)，切勿操之過急。
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