前列腺怎么保養(yǎng)的手法
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病情描述：
前列腺怎么保養(yǎng)的手法
楊建林主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
擅長: 慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌、男性性功能障礙、不育癥的診治，以及泌尿系結(jié)石的體外碎石和輸尿管鏡碎石術(shù)。
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前列腺保養(yǎng)的手法包括前列腺按摩，通過前列腺輕觸按摩使前列腺腺管通暢，減少前列腺局部淤積，可以起到減輕前列腺炎的作用。前列腺保養(yǎng)手法還包括提肛運動，病人可以取俯臥位，四肢著地，緩慢提起肛門，踮起腳尖，然后再輕輕吐氣，將身體下貼。反復(fù)做六次可以明顯地增加前列腺、盆腔局部血液循環(huán)，增加盆底肌肉力量，改善前列腺血運，改善前列腺癥狀。
泌尿外科醫(yī)生推