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孕晚期腰痛孕婦可以采用左側(cè)睡來緩解，腰疼嚴(yán)重也可以用熱敷的方法。隨著胎兒越來越大，腰部神經(jīng)受到壓迫，女性在懷孕期間容易發(fā)生結(jié)石，也會有腰痛的情況。女性懷孕是一件很辛苦的事情，孕婦還可以睡硬板床減輕腰痛，平時睡覺的時候盡量選擇左側(cè)，嚴(yán)重的還可以讓家人適當(dāng)按摩腰部，也可以緩解腰痛。
由于懷孕后脊柱負(fù)荷增加而引起腰部肌肉勞損，或者椎間盤膨出突出，所以要對癥治療，要臥床休息，側(cè)臥位最佳，平臥位時需要注意在腰下面和雙側(cè)膝關(guān)節(jié)下方墊一個軟枕，以對腰部起到完整的支撐和減輕坐骨神經(jīng)受牽拉的情況。也可以局部涂抹扶他林軟膏，可以有效減輕疼痛。如果受到外傷導(dǎo)致，需要積極完善檢查。