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人體急速進入海拔3000m以上的高原，暴露于低壓、低氧的環(huán)境就會產(chǎn)生各種不適應，這個是高原反應常見病，因此進入高原前要做些心理和體質(zhì)的鍛煉，還要吃些藥物進行高原反應的預防。上山前口服地塞米松、刺五加、復方丹參、舒利等藥物，對預防和減輕急性高原病的癥狀可能有效。高原病比較常見的癥狀是頭痛、失眠、食欲減退以及呼吸困難，首選的應該是給患者吸氧，是比較好的緩解癥狀的方法。如果頭痛比較明顯可以給予止疼的藥物，比如布洛芬、芬必得和阿司匹林，有的病人會惡心、嘔吐，可以用些止吐的藥物來對抗胃腸道反應。