怎么樣預(yù)防腦梗塞,腦血管疾病
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病情描述：
怎么樣預(yù)防腦梗塞,腦血管疾病
王樹華主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
擅長: 診治腦血管病、癡呆、癲癇、頭痛、失眠與認(rèn)知障礙等，尤在血管性癡呆、癲癇方面深有研究。
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預(yù)防腦梗死腦血管疾病，主要是根據(jù)危險(xiǎn)因素的篩查，針對(duì)危險(xiǎn)因素的治療，比如說腦梗死的危險(xiǎn)因素有高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)和肥胖等。
65歲以下的高血壓患者應(yīng)將高血壓控制在，140/90mmHg以下，65歲以上患者需控制在150/90mmHg以下。糖尿病的患者應(yīng)該把血糖控制在空腹5-6mmol/L，餐后血糖控制在6-8mmol/L高脂血癥的患者應(yīng)該把低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L以下。
吸煙的患者應(yīng)該戒煙，酗酒的患者需要戒酒，缺乏運(yùn)動(dòng)的患者必須經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，每天持續(xù)半小時(shí)以上，1周持續(xù)5天以上，肥胖的患者應(yīng)該把體重降到正常范圍。
65歲以下的高血壓患者應(yīng)將高血壓控制在，140/90mmHg以下，65歲以上患者需控制在150/90mmHg以下。糖尿病的患者應(yīng)該把血糖控制在空腹5-6mmol/L，餐后血糖控制在6-8mmol/L高脂血癥的患者應(yīng)該把低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L以下。
吸煙的患者應(yīng)該戒煙，酗酒的患者需要戒酒，缺乏運(yùn)動(dòng)的患者必須經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，每天持續(xù)半小時(shí)以上，1周持續(xù)5天以上，肥胖的患者應(yīng)該把體重降到正常范圍。
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