預(yù)防光過敏最有效的方法
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病情描述：
預(yù)防光過敏最有效的方法
禚風(fēng)麟主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
擅長(zhǎng): 脫發(fā)、黃褐斑、疤痕、激光美容醫(yī)學(xué)（擅長(zhǎng)多手段綜合治療痤瘡、色素病皮膚病、面部年輕化綜合設(shè)計(jì)與治療）。
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光過敏反應(yīng)強(qiáng)度與光線強(qiáng)弱、照射時(shí)間和范圍、膚色深淺、體質(zhì)、種族及個(gè)人差異有關(guān)。預(yù)防措施主要包括避光，去除可疑光敏物質(zhì)，使用防光劑。
（1）日常避免強(qiáng)光照射，做好個(gè)人防曬工作。
（2）光過敏易感者也可在發(fā)病季節(jié)前，讓皮膚適當(dāng)?shù)刂饾u增加日曬或者進(jìn)行預(yù)防性光療，以提高皮膚對(duì)光線的耐受力。
（3）避免使用或接觸光敏性物質(zhì)，包括部分化妝品、染料、藥物等。
（4）易患此病的患者應(yīng)增強(qiáng)體育鍛煉，如游泳、打球、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)，來提高自身體質(zhì)和免疫力。
（1）日常避免強(qiáng)光照射，做好個(gè)人防曬工作。
（2）光過敏易感者也可在發(fā)病季節(jié)前，讓皮膚適當(dāng)?shù)刂饾u增加日曬或者進(jìn)行預(yù)防性光療，以提高皮膚對(duì)光線的耐受力。
（3）避免使用或接觸光敏性物質(zhì)，包括部分化妝品、染料、藥物等。
（4）易患此病的患者應(yīng)增強(qiáng)體育鍛煉，如游泳、打球、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)，來提高自身體質(zhì)和免疫力。
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