排肚子里的氣最快方法
瀏覽 - 次
病情描述：
排肚子里的氣最快方法
蘇琳副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
擅長: 非病毒性肝病，包括自身免疫性肝病，脂肪肝等診治。消化道息肉、早癌以及粘膜下腫瘤的診治。胃炎，潰瘍病，消化不良，幽門螺桿菌感染等相關(guān)疾病，胃食管反流病，腸易激綜合征等消化科常見疾病的診治。
已幫助92503人
向TA提問有用 (82)
排肚子里的氣，可以通過按摩的方法促進腸道的蠕動，促進氣體的排出。按摩的時候要自右下腹向左下腹順時針的按摩，因為這是按照腸道的走形來進行的。我們的右側(cè)腹是升結(jié)腸，然后轉(zhuǎn)向中上腹的橫結(jié)腸，然后轉(zhuǎn)向左側(cè)腹的降結(jié)腸，然后是左下腹的乙狀結(jié)腸，再到恥骨聯(lián)合上方的直腸，按照這個順序按摩可以比較有效的促進腸道氣體的排出。
患者平時飲食上要注意少食多餐，盡量避免不太好消化的食物的攝入，避免產(chǎn)氣較多的食物的攝入，如豆制品等等。還可以口服消
患者平時飲食上要注意少食多餐，盡量避免不太好消化的食物的攝入，避免產(chǎn)氣較多的食物的攝入，如豆制品等等。還可以口服消