精品99影院久久久|日韩精品国产av|91视频一二区国外视频啪啪网|成人二免费日本电影|亚洲无码成人片免费播放器|黄色一级二级三级黄色毛片|欧美福利色情孕妇视频|免费观看日韩视频|韩国A级毛片午夜成人性交|人妻少妇无码视频在线

老年人吃以下食物和藥物可以增強免疫力：
1、新鮮的水果和蔬菜，比如山藥、西紅柿、土豆、芥菜、葡萄、蘋果、獼猴桃等。這些果蔬含有豐富的維生素和微量元素，能夠有效提高老年人的免疫力，對于疾病的預(yù)防有一定的作用。
2、奶制品、雞蛋、蛋白粉等富含蛋白質(zhì)的食物，也能夠有效增強老年人的免疫力。同時還能增強肌肉的力量，預(yù)防跌倒和骨折等意外的發(fā)生。
3、蜂蜜、燕窩、蟲草、人參等補品，也是提高老年人免疫力比較好的食物。
4、藥物也能增強老年人的免疫力，比如金水寶、百令膠囊、六味地黃丸等等都適合老年人服用。