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頸椎病適合枕什么枕頭
2023-08-27 22:49:20收聽：-
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頸椎病適合枕什么枕頭
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頸椎病患者建議使用乳膠枕頭，因?yàn)槿槟z枕頭的可塑性較好、形變能力較強(qiáng)，可以對(duì)頸椎起到良好的支撐，建議使用低枕治療，也就是在睡覺的時(shí)候仰臥位枕頭的高度在8cm左右，如果是側(cè)臥位睡眠，枕頭的高度一般是在10cm左右。
睡覺的時(shí)候枕頭一定要能將頸椎的生理性曲度支撐起來，可以使得頸部肌肉得到松弛，防止頸椎塌
睡覺的時(shí)候枕頭一定要能將頸椎的生理性曲度支撐起來，可以使得頸部肌肉得到松弛，防止頸椎塌