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皮膚出現(xiàn)過敏癥狀的時候，主要是避免接觸以及進食可疑的致敏物，既往進食后出現(xiàn)過敏的食物，在皮膚出現(xiàn)過敏的時候就更不可能食用了，同時不要進食辛辣、刺激性的食物，不要飲酒。
如果是藥物過敏，還需要注意避免服用與過敏藥物有相同化學結(jié)構(gòu)的藥物，同時還需要避免冷熱的刺激，最好及時就醫(yī)，給予抗過敏治療，但是一定要注意均衡營養(yǎng)。
皮膚過敏的時候如果合并胃腸道的不適，需要注意避免進食不容易吸收的食物，以免增加胃腸道的負擔。
如果沒有胃腸道的不適，正常飲食是可以的。如果不能確定過敏的食物，最好是進食簡單的食物，避免進食添加劑較多的食物，有時可能會對食品添加劑過敏。